Ressourcen-orientiert
Gesundheit und Krankheit sind keine festen Zustände, die einander ausschliessen. Sie sind dynamische Prozesse. Der Körper ist ständig dabei, sein bestmögliches Gleichgewicht zu finden, um mit dem Leben und dessen inneren und äusseren Umständen in Einklang zu sein. Die Gesundheitskräfte sind grundsätzlich immer vorhanden. Je nach Lebensumständen können sie sich mehr oder weniger stark ausdrücken. Für ein gesundes Gleichgewicht ist es essenziell, Zugang zu deinen Ressourcen zu haben, das heisst zu den Aspekten in deinem Leben, die dir in schwierigen Situationen helfen, das Gleichgewicht wiederzufinden und dich selbst zu regulieren.

Individuell und wertfrei
Die Behandlungen werden nach Deinen individuellen Bedürfnissen gestaltet. Es ist Deine Zeit. Dein Anliegen steht im Zentrum.
Dafür biete ich Dir einen achtsamen, offenen und wertfreien Raum. Ich nehme dich so an, wie du bist.
Wir nehmen uns die Zeit, die es für ein sicheres Begegnen braucht. Erst dann darf eine Cranio-Körperarbeit erfolgen. Stille sowie verbale Begleitung gehören dazu. Die Behandlung erfolgt am bekleideten Körper, sitzend oder liegend.
Die Anzahl und die Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach Deinen Bedürfnissen und Deinem Heilungsprozess. Besonders bedeutend dabei ist die Stärkung deiner Ressourcen und deiner Selbstregulation.
Auch die Sprache der Sitzungen wird individuell gestaltet: neben der Körpersprache sind Schwiizerdütsch, Deutsch und Französisch möglich.
Die therapeutische Tätigkeit unterliegt der Schweigepflicht.

Ganzheitlich
Durch die körperzentrierte Berührungsarbeit in der Craniosacral Therapie wird ein Mensch als Ganzes angesprochen. Tiefe emotionelle und seelische Prozesse können ausgelöst werden. Ich begleite Dich einfühlsam auf allen Ebenen.

Mit meinem neurowissenschaftlichen Hintergrund
Über die Craniosacral-Berührung bin ich in Kontakt mit Deinem Nervensystem. Damit sind alle Funktionen Deines Körpers, inkl. die Regulation von Stress und Emotionen, verbunden. Die Regulation von Stress, biologischen Rhythmen und Schlaf sind Themen, die mich schon lange begleiten und früher im Zentrum meiner Forschungsprojekten waren.
Ich finde es besonders spannend, heute in der Craniosacral-Arbeit das Nervensystem mit meinen Händen zu berühren und den neurologischen Hintergrund der Behandlungen meinen Klient:innen zu vermitteln.